La dieta de la zona: vídeo explicativo

En este vídeo nos explican el principal fundamento de la dieta de la zona: la proteína, la insulina y el bloque.
Desde que fui profesor, siempre he pensado que un vídeo es mucho más didáctico que muchas palabras. Y creo que vais a entender muy bien la dieta de la zona con este vídeo.








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Información con la que podrás realizar recetas a tu medida
Y si me envías tu peso, estatura, perímetro a nivel del ombligo, perímetro a nivel de la cadera y tu perímetro de tu muñeca, te haré un plan personalizado con diferentes recetas para cada 14 días. Muy útil para perder 3 kilos y más de dos tallas en muy poco tiempo. Mi correo electrónico es farmabrasa@gmail.com
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Además en mi blog podrás ver recetas de cocina muy fáciles de hacer y muy sabrosas